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“운동 안 했다”… ‘17kg 감량’ 오은영, 다이어트 핵심은 ‘과일’

정신건강의학과 전문의 오은영 박사가 1년 7개월 동안 17kg을 감량한 사실을 밝혔다.

[스포츠서울 | 이현승 기자] 정신건강의학과 전문의 오은영 박사가 1년 7개월 동안 17kg을 감량한 사실을 밝혔다.

21일 유튜브 채널 ‘오은영의 버킷리스트’에는 모델 이현이가 게스트로 출연해 오은영과 음식과 다이어트에 관한 이야기를 나눴다.

이날 이현이는 자신의 식습관에 대해 “식사는 푸짐하게 하고 디저트를 아예 안 먹는 성격”이라고 밝혔다.

이를 들은 오은영은 “세상이 불공평하다”며 부러워했고, 이현이는 “제가 단 걸 안 좋아한다. 그래서 살이 잘 안 찌는 것 같다”고 말했다.

오은영 역시 “저도 단 거 안 먹는다”고 밝혔다.

그러면서 “1년 7개월 동안 17kg 정도를 뺐다”고 자신의 다이어트 경험을 공개했다.

오은영은 특히 평소 좋아하던 과일 섭취를 줄였다고 설명했다.

그는 “예전에는 포도를 한 송이 먹었다면 지금은 두세 알 먹는다”며 “허벅지 꼬집어가면서 참았더니 살이 빠졌다”고 말했다.

이어 “특별히 다른 걸 한 건 없다. 운동을 싫어한다”고 덧붙였다.

한편 오은영은 현재 유튜브 채널 ‘오은영의 버킷리스트’를 통해 다양한 주제의 콘텐츠를 선보이며 구독자들과 소통하고 있다.

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