젊은 시절의 시간을 돈처럼 저금할 수 있다면 얼마나 좋을까? 젊음의 시간을 저금하면 노화가 늦춰지거나 역노화도 가능하다는 연구가 나오고 있다. 매일 운동을 하는 것이 내 몸과 마음이라는 은행에 젊음의 시간을 저금하는 방법이라는 믿음, 은행 이자처럼 젊음의 시간도 일찍부터 저금을 시작하면 그 효과가 더 클 것이라는 믿음을 가지고 평생 열심히 운동을 해왔다.
‘젊음 저금통’ 만들기 / 박남기
젊은 시절의 시간을 돈처럼 저금할 수 있다면 얼마나 좋을까? 젊음의 시간을 저금하면 노화가 늦춰지거나 역노화도 가능하다는 연구가 나오고 있다.
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