사진제공: 굿라이프연구소
| 내외경제TV=김민호 기자 | 굿라이프연구소가 오는 12일, 경기상상캠퍼스 멀티벙커에서 ‘뇌가 알려주는 현대인의 건강 솔루션’을 주제로 세미나를 개최한다.
이번 세미나는 요즘 현대인들의 AI와 스마트폰 사용 증가로 인해 저하되는 뇌 기능에 주목해 이에 관한 솔루션을 제시한다.
장시간, 지속적인 콘텐츠 시청과 같은 강한 자극에 반복적으로 노출될 경우, 뇌는 점점 더 강한 자극을 요구하게 되고 집중력, 동기, 실행력과 관련된 기능이 점차 약화될 수 있다. 특히 이러한 상태는 만성 피로와 무기력, 집중력 저하로 이어지기 쉽다.
이번 세미나에서는 나성휘 브레인 트레이닝 강사를 초청하여 뇌의 구조와 기능, 건강한 뇌 활성화를 위한 실질적인 회복 방법을 제시할 예정이다.
굿라이프연구소 관계자는 “뇌 신경망(시냅스)의 활성화가 중요하다”며 “이번 세미나가 뇌의 본능적 특성을 이해하고 뇌 건강 자가 체크를 통해 회복의 방향을 찾는 계기가 되길 바란다”고 전했다.
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