청주 수암골 풀문센터서 저속노화 체험부스 및 건강강좌 진행
오감 만족 힐링 체험과 뇌·체질 주제 특강으로 웃음·감동 선사
▲ 청주시민들이 건강한 삶의 가치를 되새기고 몸과 마음을 재충전하는 건강·힐링 축제 ‘슬로우 에이징 페스타’가 지난 30일 청주시 수암골 풀문센터에서 성황리에 개최됐다. /청주 수암골 풀문센터 제공
[충청타임즈] 청주시민들이 건강한 삶의 가치를 되새기고 몸과 마음을 재충전하는 건강·힐링 축제 ‘슬로우 에이징 페스타’가 지난 30일 청주시 수암골 풀문센터에서 성황리에 개최됐다.
다온누리가 주최하고 청주ssok이 후원한 이번 행사는 건강한 노화와 삶의 질 향상을 주제로 마련됐으며, 청주시민 300여 명이 참여한 가운데 8개의 저속노화 체험부스와 3개의 특별 건강강좌가 운영됐다.
행사장에서는 ‘나를 위한 뷰티 힐링’을 주제로 프랑스 뷰티 이혈 테라피, 뷰티 메이크업, 퍼스널컬러, 아로마테라피, 크리스털 캔들, 내추럴 스킨 LAB, 커스텀 비즈 부티크 등 다양한 체험 프로그램이 진행됐다. 또한 저속노화 식단을 주제로 연어 카나페 시식 프로그램도 마련돼 건강한 식생활을 직접 경험하고 오감을 만족시키는 시간을 선사했다.
▲ 청주시민들이 건강한 삶의 가치를 되새기고 몸과 마음을 재충전하는 건강·힐링 축제 ‘슬로우 에이징 페스타’가 지난 30일 청주시 수암골 풀문센터에서 성황리에 개최됐다. /청주 수암골 풀문센터 제공
건강한 노화와 생활 습관을 주제로 한 특별강좌도 참가자들의 관심을 모았다. ‘체질을 알면 세월도 돌아간다’를 주제로 한 ‘몸의 지도 읽기(사상체질)’ 강좌를 시작으로, ‘오늘부터 시작하는 뇌 젊음 리셋’을 주제로 한 뇌 에이징 음악치료와 ‘1초 만에 세포 나이를 리셋하는 파안대소(破顔大笑)의 힘’을 주제로 한 유머 연금술 강좌가 시간대별로 진행됐다. 참가자들은 체질과 뇌 건강, 웃음의 가치 등을 주제로 한 강연을 통해 건강한 삶을 위한 유익한 정보를 얻고 웃음과 공감을 나눴다.
이날 행사에 참석한 박은수 씨(청주시 방서동)는 “지인의 소개로 행사에 참여했는데, 다양한 체험과 유익한 강연을 접하면서 저속노화에 더욱 관심을 갖게 됐다”며 “건강한 생활 습관을 꾸준히 실천하기 위해 후속 강좌도 신청했다”고 소감을 전했다.
다온누리 관계자는 “이번 행사가 바쁜 일상과 삶의 무게에 지친 청주시민들에게 잠시나마 몸과 마음의 쉼을 선물하고, 자신을 돌보는 소중한 계기가 되었기를 바란다”고 말했다.
이어 “건강한 노화는 단순히 나이 들어가는 것을 늦추는 것이 아니라, 나답고 건강하게 살아가는 삶의 과정”이라고 밝혔다.
/한재일기자 free1917@cctimes.kr
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