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가벼운 걷기나 계단 오르기 같은 운동을 꾸준히 하고, 담배와 잦은 술은 줄이는 것이 좋아요. 전체기사보기: ※ 이 기사는 생성형 AI로 제작했습니다. 한국일보는 생성형 AI 활용 준칙을 준수합니다.

2026.04.11 00:00 1
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